الصلاة تنشط الدورة الدموية وتمنع الجلطات

نشرت مجلة المجاهد مقالاً للدكتور عثمان الخواص أستاذ العظام يقول فيه :

أولاً : إن أهم ما تعنى به أساليب التربية الحديثة

وما ينصح به علم الصحة الوقائي

هو التمرينات الرياضية

التي أصبحت تمارس وتؤدى في أوقات مخصصة شأنها شأن باقي المواد والدروس

حيث اتضح أن التمرينات الرياضية هي الأساس في بناء الجسم السليم الذي لا بد منه لوجود العقل السليم

وأن أداء الصلاة خمس مرات كل اليوم خير وسيلة لجني فوائد التمرينات الرياضية

وأن أوقاتها أنسب الأوقات التي يوصى فيها بأداء التمرينات

فهي قبل شروق الشمس

حيث الجو النقي وحيث الجسم ما زال متأثراً بالنوم

وفي الظهيرة

حيث قد حل بالجسم تعب العمل

وفي العصر

حيث قارب يوم العمل أن ينتهي وأسرع الجسم إلى الكد والتعب

والمغرب

حيث ينتهي اليوم ويبدأ الإنسان يستعد لراحة الليل

والعشاء

حيث يختم الإنسان يومه


ثانياً : أما حركاتها فقد عرف أن القيام في الصلاة وسيلة لتنشيط الدورة الدموية التي تنشط كافة الأجهزة

ولذا تعتبر الصلاة منشطة للهضم

وفاتحة للشهية

ونرى أن أوقاتها تتناسب تناسباً تاماً وهذه الحكمة

في الصباح قبل الإفطار

في الظهيرة قبل الغداء

في العصر حيث الإنسان بين وجبتي الغداء والعشاء

وفي العشاء حيث يكون الهضم قوياً


إن الصلاة مثل الراديوم

مصدر للاشعاع ومولد ذاتي للنشاط

ويجب أن نفهم أن الصلاة ليست مجرد تلاوة ميكانيكية للأدعية

ولكنها تسام يتصل فيه الإنسان بالله سبحانه وتعالى

والإنسان فيها يقدم نفسه لله ويقف بين يديه ليكسب السكينة والطمأنينة

كشف باحث هندي فوائد هائلة في أداء الصلاة

مؤكداً أنها أعظم عبادة يعملها المسلم ببدنه


وأشار الباحث الدكتور عبد الشكور عبد اللطيف في بحث أعده عن فوائد الصلاة الصحية والطبية إلى أن :

الصلاة تحفظ القلب من أخطار النوبات

وتمنح الدماغ فرصة الدفاع عن نزيف المخ

كما تساعد الرئة على مواجهة الميكروبات

وتدعم الكلية لتصفية الدم بإيصال الدم اوافر إليها

وأوضح أن القلب يتعسر عليه إيصال الدم إلى الرأس وسائر الأعضاء العالية بوقوعها فوق مستوى القلب

وفي ركوع الصلاة وسجودها

يجد القلب تخفيفاً عليه في العمل

وفي حالة السجود يصب الدم إلى الرأس وبهذا الانصباب تعمل عضلات عروق الدم في الدماغ

وتتقوى للدفاع عن النزيف الذي يحدث عند ارتفاع ضغط لدم

والجلوس بين السجدتين يحدث ضغطاً على عضلات الرجل

وبهذا الضغط يتيسر رجوع الدم الماكث في الرجل إلى القلب ويقوم بدور مهم في الدورة الدموية

والصلاة تنشط أعمال الرئة وتجعلها قوية لتقتل الجراثيم

لأنه في حالة السجود يتوافر تيار الدم إليها وبمساعدة كريات الدم البيضاء يمكن طرد جراثيم الأمراض